Voor kinderen van 8 t/m 12 jaar

Tijd: 15.00 - 17.00 uur

Locatie: Schapenzandweg 12, 7431 PZ Diepenveen

Investering: 15,00 euro p.p. per middag, inclusief materialen

Trainer: Veroni Nij Bijvank

Groepsgrootte: max. 8 

Deze workshop is creatieve middag met stilte oefeningen, spel en creatief werken in je dagboek en is een inleiding op de acht-weekse training, die ik geef in overleg. Individueel of in een groep.

Als we dagelijks de tijd nemen om te ademen met aandacht, zullen we meer rust en zelfvertrouwen vinden. De adem is als een vriend of vriendin die er altijd is. Waar je altijd weer naar toe kunt om te ontspannen, helder te denken en om te weten wat je nodig hebt. 

Photo by Robert Collins on Unsplash